アドラー心理学による「やる気」のマネジメント

アルテアドラーcover

2015年7月25日

アルテ 1800円

電子書籍版 1250円Amazon Kindle Unlimited:読み放題対象)


はじめにより

 やる気を生み出す力とは、天性のものなのでしょうか。

 たぶん違います。

 やる気を生み出す力とは、天性のものではなく、訓練して身につけるものです。そしてその有力な方法をとりまとめたのが本書です。
 タイトルに銘打ったように、本書で紹介する手法は、オーストリア出身でのちにアメリカに帰化した心理学者アルフレッド・アドラーの考え方をベースにしています。そして、アドラーのこの考え方を背景にすえながら、多様な人物の考え方を採用しつつ、いかなる手法を用いれば自分のやる気を高め維持できるのかを考えました。本書が、読者皆様の「やる気」を高める一助になれば幸いです。

 

目次

第1章 どうして「やる気」が起こらないのか 

第2章 ライバルは「自分自身」だと理解する 

第3章 自らの「目標」を自らマネジメントする 

第4章 自分の「強み」に注目する

第5章 奪われた「時間」を取り戻す 

第6章 「スケジュール」から能力を引き出す 

第7章 「今」と「未来」を同時に生きる 

第8章 究極の動機づけ、「人生の目標」を理解する 

















© Akira Nakano pcatwork.com 1999~2017